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每个人的肉体都只是灵魂的宿主而已，但是肉体反客为主，分泌无数荷尔蒙，牵引出你的欲望，让你们以为肉体就是我们自己。所以现在的人认为眼睛看见的才是真相，反而不用心去感受。执着于吃喝享乐，执着于浮夸的颜值，执着于爱而不得的感情，执着于无处安放的七情六欲。以为这才是真正的追求自我感官，这是道法自然。
这些都是欲望对肉身的驾驭。遗憾的是无论今生你的肉身多么完美，最终还是会幻化为乌有，直到生命的尽头，你才有可能会悟到得失，终究只是人生剧本的设定。终其一生你会发现，痛苦仅仅是入戏太深，太投入在二维空间给你设定好的角色，直到生命的尽头都从未活出高我。
若能早日跳出这具肉身，时时观察自己的起心动念，事事修正自己的行为举止和背后的初心。你的内在将会充满愉悦，智慧和慈悲，你也就会跳出这场戏，灵魂进入更高的层次，此刻你才会觉醒。觉醒的关键什么？是缝隙中的你，非肉身，你是一个无我的状态，保持强烈的觉知，找到那个肉身和灵魂中间那个缝隙的自己。见自己（开始反省），见天地（顺应自然），看众生（理解他人）。打通高维，这就是觉醒！