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烦恼皆过客
当情绪如狂风般席卷时，别急于对抗。
试着像观云般凝视内心的波动：风幡本自宁静，是你的分别心赋予了它意义。
平息妄念，方能在风暴中心找到安宁。
烦恼皆过客，心是主人家。
不拒不迎，它便只是匆匆一眼，观它起，观它落，自在安然。