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以感恩之心修行，享生命本真之乐
在修行的道路上，我们常常追寻着智慧与内心的安宁，却往往在纷繁复杂的境界中迷失方向。其实，通往智慧的大门，早已为我们敞开，钥匙便是 “感恩” 二字。
人生在世，会遭遇各种各样的境界，有顺境，亦有逆境。顺境时，我们心情愉悦，觉得一切顺遂；可一旦逆境降临，焦虑、痛苦、抱怨便容易涌上心头。然而，若我们能以感恩之心面对这一切，修行之路便会豁然开朗。
具体来说，当顺境来临时，感恩这份幸运，让我们有机会积累善缘、提升自我。不要将顺境视为理所当然，而是珍惜这份馈赠，用积极的心态去创造更多美好。当逆境出现时，同样心怀感恩。
逆境是对我们心性的考验，是成长的契机。它能让我们看清自身的不足，磨练意志，培养忍辱之心。正如佛言，若能始终以感恩之心修行，无论外界如何干扰，都无法撼动我们内心的平静。那些试图让我们痛苦的人和事，在感恩的心态面前，都会失去力量。因为我们明白，一切经历都是修行的养分，都在帮助我们走向更高的境界。
反观现实中，我们总是执着于自己的主观意识，一旦遇到不如意的事情，就容易觉得别人对不起自己，却很少反思自己是否有做得不当之处。
一点点不满，就可能让我们失去理智，像泼妇骂街般宣泄情绪，全然忘记了过去他人对我们的好。多少珍贵的友谊、难得的善知识，只因几句闲言碎语便分道扬镳。这都是因为我们的心不够坚定，被外界的表象所迷惑，没有真正用感恩之心去对待身边的人和事。
在禅宗中，有一个发人深省的公案。
一位禅师每次打坐之后，都会面带欢喜的微笑。
他的徒弟心生好奇，便问师父：“师父，您每天打坐是为了什么？”
师父坦然回答：“为了享受啊！”
徒弟十分疑惑：“出家人也讲享受啊？”
师父的回答，道出了修行的真谛：“出家人不一定享受得到，但是大彻大悟的人，就懂得如何享受，知道如何享受。”
这种享受，并非世俗意义上对物质的追求和感官的满足，而是一种源自内心深处的自在与丰盈。
大彻大悟者享受的是生命本身，
享受不偏不倚的平等心 —— 在他们眼中，众生皆平等，没有高低贵贱之分；
享受无量的慈悲心 —— 时刻想着利益众生，愿为他人拔除痛苦、给予快乐；
享受忍辱的心 —— 面对一切逆境与伤害，都能坦然接纳，不生嗔恨；
享受般若的心 —— 拥有洞察事物本质的智慧，不被表象所迷惑；
享受慈悲喜舍的心 —— 对众生充满慈爱、欢喜、怜悯与舍离执着的心境；
更享受一切空性所带来的无量财富之心、安祥之心、没有斗争的心，以及不分别、不执着的心。
这种享受，是修行到一定境界后的自然流露，是内心摆脱了烦恼束缚后的自在洒脱。它不需要依赖任何外在条件，只源于我们对生命的深刻认知和对心性的不断修炼。
对于众生，我们时刻都要有感恩心，要时刻提醒自己报答众生。现在社会灯红酒绿，十分嘈杂，要让这颗心静下来就得修行，修行说到底也就是修心。古代禅师将修行比作牧牛，要让这头乱跑的牛不到处跑，要牵它回家。我们修行就是要把这颗到处乱跑的心拴住，然后把它牵回家。
愿我们都能在感恩中修行，在修行中成长，最终抵达心灵的彼岸。
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