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嫉妒心强修这个法
嫉妒心强，对我们的负面影响非常大，不但可能原有的朋友感情会破裂，而且还会给我们自己带来很大的烦恼。
嫉妒心强修 随喜
随喜支。
随喜支就是，看到所有人、所有众生所作的所有善根都要随喜。不单是我们看到的人所造的善根，全世界、三千大千世界里所有众生所作的一切善根，我们都要随喜，如果能这样随喜的话，我们也一样能得到加持和功德。而且，我们还要随喜十方诸佛菩萨所作的一切善根，过去的佛、现在的佛、未来的佛，他们所作所为的全部善根，我们也都要一起随喜，这样我们也能得到同样的加持。
现在当我们看到别人作善根的时候，心里总是容易生起嫉妒心， 这样一来就造下了很大的恶业。但是，如果我们能够真正随喜他人的善根，比如看到某人正在修加行，我们真心随喜他的话，我们也会获得一样的加持和功德，所以诚心随喜非常重要。
不但是学佛人需要多随喜他人，不学佛的人在平时生活中也需要多随喜他人。平常生活中，很多人一看到他人事业、工作、家庭或感情方面比较顺利，就容易起嫉妒心。甚至本来两个人还是感情要好的朋友，但走着走着，某天谁变得更有钱或者更有名了，另外一人反而就不高兴了，好朋友也做不下去了。为什么会这样呢？这都是因为我们的业障太重了，总是见不得别人好。嫉妒心强，对我们的负面影响非常大，不但可能原有的朋友感情会破裂，而且还会给我们自己带来很大的烦恼。从佛教角度来讲，嫉妒心的恶业也非常重。所以，哪怕是看到别人放生一条小鱼，我们也一定要生欢喜心，随喜赞叹他的善根。
我们修七支供的随喜时，应该随喜十方诸佛菩萨、所有具德上师、所有其他善知识等的功德、事业和善根，包括声闻、缘觉乘圣者们的功德、事业和善根，以及一切行持善法者的善根和功德。
修随喜支时，需要念诵的仪轨是
བདེན་པ་གཉིས་ཀྱིས་བསྡུས་པ་ཡི༔
等巴尼吉底巴益 真俗二谛之所摄
དགེ་ཚོགས་ཀུན་ལ་རྗེས་ཡི་རང༔
给措根拉静耶让 一切善资粮随喜
——丹真绒布仁波切
从佛教角度来讲，嫉妒心的恶业也非常重。
所以，哪怕是看到别人放生一条小鱼，我们也一定要生欢喜心，随喜赞叹他的善根。
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