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扎摩寺位于青海省玉树洲囊谦县香达镇北侧，“扎摩”是昔日称呼，后来正名为“吉祥达摩寺密严妙刹洲”，简称达摩寺，但当地民众口语仍称扎摩寺。
寺庙历史悠久，由冈波巴大师的弟子最初建造于1156年，1576年又由丁增桑波开设了许多殊胜修法，使得扎摩寺教法昌盛，出现很多瑜伽师和成就者，并显现了许多殊胜的自生法相，成为著名的修行圣地。
噶举派冈波巴大师和很多高僧都曾预言，这里是莲师圣地和观音道场。
《扎摩圣地史》记载：“扎摩寺有从扎曲河彼岸随丁增桑波像鸟一般飞过来的玛尼石。”这个记载一直被当地人所津津乐道。据说最初玛尼石堆叠在扎曲河（澜沧江上游）对岸山脚下的一座白色佛塔周旁，丁增桑波把几块玛尼石放在僧袍内飞回来，另一说法是丁增桑波先拿了一块玛尼石飞回扎摩寺，余下的玛尼石随后也跟着飞过来。
第五世噶玛巴曾亲临扎摩寺为一千多名弟子进行灌顶时，天上出现坛城，并且飘起雪花，他用指甲写下十相自在，并指出扎摩寺所在地的许多圣迹，包括“中间山上有观音的坛城，前方草山又真言。右边山上有1022尊佛，后山有站立的千手观音像，左边山峰形如佛塔。东南是空行的舞台和空行依喜措嘉的脚印，西南有莲师的天生像。有个手印状的山洞，右方有六字真言，东边有一个依喜措嘉的手印，以及能除业障的甘露流水和长寿水。”