心里不装事的道

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可惜很多人始终不能挣脱迷误,损害生命健康,去干所谓的事业。提高健康的程度,提高生命的状态,才是大事,才是大业,这并不容易。练好太极拳不容易,很多人能理解。他们不理解的是,为什么练拳这么难,还有那么多学长去学去练?

心里不装事,这就是道

人心只有拳头大小,要装的东西学长可要挑选好。这件事情装进来,那件也不舍得丢,又装进来,其它的不说,光是太极拳的套路就好几套不是,那么多招式装进来,算不算是拳中高手了?

如果是上面所说的这样,那肯定不是高手。心就那么大,什么拳术套路都不要放,心里过一过就放下,都放下,就一辈子受用了。心里不装事,这就是道。心里不装烦恼,学长就没有烦恼。心里不装痛苦,学长就没有痛苦。#太极拳#

拿得起,放得下。杂念一起,觉察到,就清除掉。批评或赞美的话,善恶之事,及时扫除,别放在心里。内心若被这些东西装满,就没有大道的位置了。心底无私天地宽。练拳悟道,以拳演道,心满则道无所居。

以生命为贵,勿劳累为妙,以有利于健康为上策

为学日益,为道日损。心无所住,心不住空,这就叫做虚心。心不执着于追求名利权势,是心安。心不外逐,即不受外来影响,心安而虚,则道自来,也即心与道合。当你追求拳道的时候,你虽痛苦疲惫却得不到。学长清静无为,道不请自来。

中医八纲辨证,无非阴阳,阴阳平衡,即为健康。太极拳练得就是无过不及,中正安舒,阴阳平衡。太极一动分阴阳,然后又去找中守中。生活太极化,平时保持平常心,不慕虚荣,也不卑劣,则毁誉无从生。

既不炫耀聪明,也不表现愚蠢,就能够避免伤害的到来。做事走中庸之道,并且顺势而为,因势利导,与时俱进。以生命为贵,勿劳累为妙,以有利于健康为上策。不以物喜,不以己悲。若绞尽脑汁,身为物役,就还是没有觉悟。

修心犹如老农种地,杂草不除,则嘉苗不成,六根不净,情欲不除,各种思绪,都妨碍练功

养心如护眼,纤尘入眼,即觉不适,但凡有小事挂心头,心里就会烦乱波动。心不能静,难入虚静的境界,功夫就难以提升。恬淡虚无,真炁从之。心中不虚,哪来真炁。能让心静,即是功夫。

修心犹如老农种地,杂草不除,则嘉苗不成,六根不净,情欲不除,各种思绪,都妨碍练功。是非善恶,皆如杂草,如果不清除,定慧不生。有身居高位者,言词清廉,背后贪婪,讲话吊腔子,拿架子,这种人不适合修炼拳道。

心随境转很常见,境随心转是结果。人在熟悉的情景里,比较安适。站桩盘架子,会有一些未曾遇到的内景出现。乍一见,心中会有不安,这也正常。随乱随调,随起随治,令心静而不动,久则调熟,自能安闲。

把握好心安神舒的境界,小心养护,莫用烦恼的事情去惊扰它

人生在世,如白驹过隙,开心最重要,烦恼痛苦皆可抛。不能说说而已,学会调心的功夫。不论行住坐卧,也或是做事、生活,随时调治,心安神舒。把握好心安神舒的境界,小心养护,莫用烦恼的事情去惊扰它。

身松心静,安适轻松,快乐自然在其中。健康快乐,快乐健康。这两件事相互影响,如影随形。把心情调整到快乐的状态,养护它,这就是功夫。即如庄子所说的逍遥游。心能静,片刻功夫,就会感到神清气爽,胸怀旷达。

有大志者,不会被俗物牵绊。重生命者,不会被财物所拘。以前很看重的东西,过了某时刻,忽然觉得毫无价值了,或者很俗气。人一旦开悟,眼光能够洞察一些真相,就能看透真实还是虚幻。

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