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观修仪轨总括
自己观为本尊身，
唸心咒为本尊法；
自观头顶本尊佛，
视为上师上师法；
生死中阴作为道，
无上密的生起次；
身观气脉与明点，
无上密的圆满次；
盯住内外一目标，
一心不乱止心法；（显宗）
思辨诸物空道理，
心住此义是胜观；（显宗）
生起次第圆满次，
无上密的双止观；
身心放松静无思，
手印大圆满止观。