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《午斋供食略法》
每日午斋时，可修此法，饭食摆放俱全后合掌念诵供养
【供养偈】
供养无上大觉之佛宝 供养无上救护之法宝
供养无上引导之僧宝 供养一切皈处三宝尊
嗡啊吽 三遍
【上供】
【供养上师】
嗡 古汝班杂 内微叠 啊吽
【供养诸佛佛子】
嗡 萨瓦 布达波底 萨埵巴[以我] 班杂 内微叠 啊吽
【供养本尊空行护法】
嗡 叠瓦 扎格尼 息尔达马 巴拉 萨巴[日以]瓦[日阿] 班杂 内微叠 啊吽
【下施】
【施自在精灵】
嗡 阿扎班遮 阿息别 娑哈
如是新食握一团而施自在精灵
【施鬼子母】
嗡 哈[日以]叠 娑哈
如是握一团而施鬼子母
【施鬼子母之眷属】
嗡 哈[日以]叠 马哈 班杂 雅齐尼 哈[日阿]哈[日阿] 萨瓦巴邦 玛青 娑哈
如是握一团而施鬼子母之五百眷属
【发心偈】
身中八万四千一切虫 现施饮食未来法施摄
普为众生咸得正遍知 以是因缘我今用饮食
此身现与诸虫混杂共同连络故，未来之法需摄持故，存身住世断除垢染惑恼故，为一切有情之事圆满大觉宝位修行故，如是等故而需受用饮食之所作也。
【饭食发愿】
若饭食时 当愿众生 禅悦为食 法喜充满
【三匙有节】
接下来，先吃三口白米饭，并配合念三句文：
匙初：愿断一切恶
匙二：愿修一切善
匙三：愿度一切众生
进食过程，不作闲谈，食存五观，以及思惟饮食过患，修习金刚乘行者，则观修内护摩及上师瑜伽，供养上师本尊及诸圣众而受用之。余如【《饮食正观法》（点击阅读）】而作。
【施饿鬼食】
饭食后，或握食一团，或留少许食物，施予自在精灵等，诵咒三遍三弹指
嗡 吾[策以]章 班遮 阿息别 娑哈
如是而作回向
饭食已讫 当愿众生 所作皆办 具诸佛法