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修了很多年没有进步，看一下这里
『所以我们必须下定决心：如今绝对修行有利临终的正法。反反复复深深思维这些道理。』
菩萨利他
精进修行 成为菩萨
我们要好好地去修行，不要再想那么多东西，没有用的东西不要去想那么多，真正有用的东西多想一想。
真正有用的是什么东西呢？去想利益他人的东西，怎么样利益他人？是不是你包里的钱要拿出来？你最舍不得的东西拿出来？这个没有关系，这个不用拿。
阿格旺波曾经说过，比如说这个手里面，一个糌粑放到这里，或者是你自己最舍不得的东西，拿到这里，这里观想不认识的一个人，这个是自己的东西给他了！怎么给呢？布施给他，从内心里面放下对这个的执著；又观想成：这个是自己，这个是另外一个人，我布施给他了，就这种换来换去、换来换去练习，自己心相续里面的执著，慢慢就把它放下。
所以我们慢慢慢慢练、慢慢慢慢练的话，你真正想练的话，要不了多久放下执著。
我们现在才发现，过去修了那么长时间、花了那么长时间，还没有修成的原因是什么？
真正从内心去想、真正内心想要的东西，你拼命了多少？你想一想？我们世间里面的一切：生活、家庭、事业，你想要吗？是想要。你为这个那么多年里面，刮风、下雨、下雪、寒冷都不怕！可以说不顾一切往前冲！那这样的奋斗，拿到佛法上面来的话，那你真正是……已经开始差不多了，已经成为菩萨了！
——丹真绒布仁波切
愿你早证菩提！