希阿荣博堪布：培养远离烦恼的习惯

沃唐卡官方告知：由于一些唐卡画师的手机像素偏低，有的唐卡实拍图未必能清晰表达出整幅唐卡的效果，需要订购和了解详情的朋友可联系沃唐卡，告知唐卡编号即可了解该唐卡的细节及相关介绍。

“沃唐卡”官方唐卡（中国唐卡）评估等级/品类标准：

【入门级/精品级–旅游纪念品】–【珍藏级–工艺美术品】–【收藏级与艺术级–收藏艺术品】

沃唐卡24小时短信咨询热线：13661344269（提供“沃唐卡”唐卡编号可通过短信询价）

沃唐卡微信（wechat）咨询号：MasterQiRu（请朋友们注明来意和需求·收藏级与艺术级唐卡设计定制）

希阿荣博堪布：培养远离烦恼的习惯

串习其实很简单，就是反复去做，习惯成自然。日常生活中，岂止是恋爱如此，很多事都是这样，不断重复，最后养成习惯。

比如你小时候学习走路，开始不会走，一遍一遍试着去走，大脑和肢体慢慢就形成固定的反应机制，最后你就学会走路了。

小孩认字也是这样，本来不认识的字，反复看，反复写，反复记忆，然后就认识那个字了。长大后谈恋爱，相识了，互有初步的好感，接着加深交往，不断熟悉了解对方，心里再时常想起对方的可爱之处，越想越好。

每接触一次，每多想一次，爱就越深一点。你看，这感情也是从无到有慢慢串习出来的。

烦恼怎么来的？简单一点说，主要是欲望太多，心胸太小，眼界太窄，这在佛法里叫贪、嗔、痴。降伏贪嗔痴，不是一朝一夕就能做到的，得靠串习。

先慢慢扭转观念，再逐步养成新的行为习惯，比如说，工作中你比较强势，总觉得自己的想法高明，别人都得按你说的去做，否则你就很不高兴。

可是别人不一定就信你听你的，结果工作总是进展不顺利，大家的关系也处不好。一直以来，你做的都是固执己见、动则发脾气的串习。

现在如果你能反方向串习，不是只关注自己的想法，不理会别人的思考和感受，而是认识到工作中团队的默契合作比个人的才艺表演更重要。

并且每个人都有自己的闪光点，都有可能提出很好的创意，为团队贡献不同的价值。观念就是看问题的习惯，扭转观念就是改变看问题的习惯。

然后你改变态度、行为，更多的去倾听、包容、妥协。不要以为妥协就意味着失败，有时候妥协是成功最重要的因素之一。

观念的转变，包容，妥协，这些不是一学就会的，你需要一遍遍练习。在这个过程中，你随时会跌回旧的习惯中。

但没关系，只要你坚持，新的想法和做法会不断巩固力量。慢慢地，你就不再那么固执，爱生气了。

www.WoTangKa.com-沃唐卡·官网：沃唐卡的国内专业的唐卡数据信息平台，提供全面的唐卡资料信息检索服务及成熟完善的唐卡仓储供应链服务！

“沃唐卡”唐卡平台为朋友们提供：“沃唐卡”喜马拉雅文化艺术中心、收藏级与艺术级唐卡直供、唐卡艺术品投资、唐卡画展、唐卡书籍与刊物出版等服务

沃唐卡24小时短信咨询热线：13661344269（仅接受短信咨询）

沃唐卡微信（wechat）咨询号：MasterQiRu

友情提醒一：需要唐卡图做背景或头像的朋友可以关注“沃唐卡”的微信公众号[“沃唐卡”或“wotangka”]，直接电子邮件（wotangka@qq.com）唐卡编码，沃唐卡客服小沃会在72小时内发送邮件给您！

友情提醒二：尼泊尔唐卡不在沃唐卡评级范围内，全球市场上95%的尼泊尔唐卡归类在装饰画范围。

友情提醒三：“沃唐卡”官方唐卡评定为“收藏级“与”艺术级”的唐卡具有艺术收藏价值和商业升值潜力价值。