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饿鬼过得太难了……
『饿鬼的痛苦，所有饿鬼，感觉夏天月亮也火热热，冬天太阳也冷冰冰，即使他们看见果实累累的药树，也会化为乌有；就算看到浪花飞溅的大海，可是一见就干涸无遗。结果他们更加悲哀不已，痛苦不堪。』
PART 01 饿鬼的痛苦
感觉夏天月亮也火热热，冬天太阳也冷冰冰
饿鬼道的痛苦呢，感觉夏天的月亮像火一样热热的，冬天的太阳也是冰冷冷的，然后就是能看到一个果实累累的药树的时候，跑到那里去的时候又没有了；然后看到这个水的时候，那好不容易走到那里，其实走的时候，这个是要几天几夜甚至几个月才到那个地方，然后到那儿的时候河全部干了，没有了，就这样，所以饿鬼道的这个受苦。
『饿鬼的寿量，长的达万年之久，短命的量不固定。想一想，如果投生到这样的地方，有没有机会修行正法呢？观察、安住轮番来修。』
PART 02 饿鬼的寿量
投生到这样的地方，没有机会修行
饿鬼的寿量呢？也是刚才地狱一样的，很多很多年，就这样。
所以我们想想，有没有这种投生到这样的地方呢？我们目前是可以说，没有投生这个饿鬼道，没有投生到地狱道，只是投生到哪里呢？投生到人间，投生到人间为什么呢？你的前世种下一个善的因，今天得到了我们的这个生命，或者是我们的这个人身，下一世还要想得一个人身的话，那我们要多积累资粮，还要再想脱离轮回的话，我们要更加永久快乐的地方，那我们就成佛。
那如果还是这样的地方的话，我们有没有修行正法的机会呢？那就没有了，所以我们要反反复复地观修，最后一个是什么样的呢？安住来去修。
——丹真绒布仁波切
观修饿鬼之苦
如果投生到这样的地方，有没有机会修行正法呢？
观察、安住轮番来修。