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你的面相是如何被塑造出来的
一个人伫立在秦皇岛的海岸边；
前来游玩的人群络绎不绝；虽同样是度假，每个人面部表情中呈现出的情绪底色却是不同的；
有的人面容自带平和愉悦，有的人面容憔悴忧郁，有的人面容欢快明亮。
而长期处在某种情绪底色中，时间久了，就会形成一种固有的面相。
而情绪底色是如何养成的呢；
一个人平日里常有的情绪，会成为他的情绪底色；
如果一个人看待事物的角度常常是负面的，便会产生消极的情绪；长期处在消极情绪之中，其情绪底色便会是消沉的。
反之，如果一个人看待事物的角度常常是正面的，便会轻产生积极的情绪；处在积极的情绪之中久了，其情绪底色便是愉悦的。
一个人的情绪底色常常在其没有觉知的时候呈现出来。所以观察一个人内在情绪底色最正确的方式，是在他无意识状态下去看对方的面部表情和身体姿态。
在可以选择的关系中，我们要尽可能选择与内在状态明朗的人相处。
内在状态明朗的人看待事物的角度也会是积极的，相处久了，会是一种正能量的影响。
如果你觉得自己的内心状态不够明朗，也不要担心，经由你自己便可转变。
在日常中，我们要常常觉知自己，出现负面想法时，时刻转念，引导自己积极的看待事物，培养自己愉悦的情绪底色。
情绪底色可以塑造面相；
一个人的情绪底色是明朗的，面相往往也会比较年轻，面部表情会比较柔和。
正如佛教《无常经》中所讲的那样，相由心生。
话说，看一个人过得好不好，就看一个人的面相；过得好或不好，大部分时候源于一个人持有什么样的心态。
养面相需要保持正向心态；
所谓30岁之前的容颜是父母给的，30岁之后的容颜是自己给的；这话不无道理。
那么，如何保持正向心态呢；
转念
心态出现卡点或down的情况时，往往是由对事物的消极看法产生的。通过转变对事物的观念，可以改变情绪。
冥想
冥想，是通过呼吸，把觉知带回当下，创造当下的心灵空间。而不是被妄念带走；任由妄念裹挟。
所谓妄念，佛教中解释，其源于“意识”对色、声、香、味、触的分别与执著，是贪嗔痴等烦恼的产物。
活在当下
烦恼往往源自于跟随妄念，不是回到过去就是去向了未来。
活在当下，即正念，是保持身心愉悦重要的方式。
拥有正向心态，可以保持对事物美好的感受和体验。久之，便会获得积极的情绪底色，获得平和愉悦的面相。
同时，感受和体验变得愉悦和美好了，还会与外界美好的事物同频共振；所谓的好运，好的磁场，正相的事物，皆会随之而来。
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