禅修,能改命?

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禅修,能改命?

问:我们为什么要把时间用在禅修上?究竟有什么好处?

因为众生的无明以及从无明发展出来的种种烦恼,使我们的内心总是处在不知不觉之中。同时,因为烦恼和妄想,内心形成巨大的生命瀑流——知见之流、烦恼之流等。每个人都不知不觉地陷入不同的瀑流,不断地散乱(追逐不同的境界)、掉举(心念摇摆不定)和昏沉(处在昏昧的状态)。

这样的现状给我们带来了巨大的过患。这些状态让我们活得很累,追随着心念不停地忙乱。要知道,这种忙乱不是暂时的,而是永久的。只要没有解除心灵内在的无明,我们就会不断地为各种混乱的心念增加养分,使它们的力量越来越大,所以轮回没有尽头,痛苦也没有尽头。

禅修,就是通过专注力的训练让混乱的心定下来,然后再修习观照力,把心带回当下,不要活在串习的瀑流里,进而有能力解除这些瀑流。

关于禅,有一个优美的词组“云水禅心”,汉地寺院里挂单的住所往往名为“云水堂”,这就是为了指出禅的意义所在——禅可以让我们的生命变得如同行云流水一般,自在安详,了无挂碍。

作者:济群法师

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