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从音律来理解六字真言
六字真言在现代的发音是：
唵（ōng） 嘛（mā） 呢（nī）
叭（bēi） 咪（mēi） 吽（hōng）
在中国的传统文化中，认为音律及宇宙天地之声通过诵读，音律能震动人体的经脉，心神随之振动，久之形成共振。
诵读六字真言时可进行内炼：念“唵”
字的时候，声音开始时会在胸部震动，然后升到颅腔之中，接着念“嘛呢叭咪”，这四个字念着的时候，气是一直往下行的。随着最后一个字“吽”念出来，气机就下沉到了丹田。这时就会觉得在丹田和脑门同时得到了震动。气从丹田一蹦就到了头部，颅腔得到震动，先是下沉到丹田，然后就窜到颅腔非常地快。然后又再开始念“唵”，这样气机就在体内从上到下，再从下到上，形成一个完整的循环，这个循环包括人体的上、中、下三个丹田在这个循环往复的过程中，体内的真气水火即济，阴阳互化，得到了壮大，能温补先天肾水壮元气。
信仰与信念是推动人类进步的重要动力。坚持念诵“唵嘛呢叭咪吽”是内炼元气也是精神上的修行。激发了我们内心深处对美好与智慧的向往，也是我们面对困难时的力量源泉，引导我们发现并释放自身无尽的潜能。