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01 绘制自己的人类
按照要求填写出生年、月、日（需要精确到几点几分），出生地点，即可绘制出一幅专属于你的人类图。
打开自己的人类图，中间是一个人体图，左右两边各有两排数字和符号，这就是行星表。符号分别标示了太阳系最重要的13个天体，他们分别是太阳、地球、月球、南交点、北交点，水星、金星、火星，木星、土星、天王星、海王星、冥王星。
在你出生前88天左右，左边13个天体激活了你身上某些特定基因，被激活的基因（用数字表示）代表了你的潜意识；在你出生这一天，右边13个天体激活了你身上某些特定基因，被激活的基因（用数字表示）代表了你的显意识。
这些基因（数字）所代表特定的心理模式和行为模式，会比较深刻的影响到你整个人生的思维模式、行为模式、亲密关系模式、合作模式和决策模式等。
02 人类图区分的维度
九个能量中心（多选）
打开自己的人类图，中间是一个人体图，有九个不同形状的几何图形，代表在人类图中我们有9个能量中心，分别代表了9种不同的功能性能量，他们分别是（上图已标注具体位置）：
根部中心（压力、动力中心）——肾上腺素能量：代表生存与进步、压力和动力
脾中心（察觉中心）——生存、直觉、免疫系统和时间：代表对于安全和健康觉察的能量
荐骨中心（动力中心）——劳动力和生命力能量：既是人的性能量，又代表人强大持续工作的能量
情绪中心（动力中心）——情绪澄明：代表的是情绪，是对情绪的觉察和通过情绪来工作的动力
意志力中心（动力中心）——意志力和价值：代表我们对金钱物质的追求，也是非常深刻的影响到我们每个人在健康、财富和情感上的自我价值感
G中心（定位中心）——自我、爱与生命方向：代表人生方面，爱的方向和自我定位
喉轮中心（发起中心）——沟通和行动：代表一个人沟通能力和显化的能量
脑中心（察觉中心）——确定性：代表人思考的能量
头中心（压力中心）——灵感：代表人类接受灵感和问题的能量
这些能量中心有的有颜色，有的无颜色，对于有颜色的能量中心，不同颜色之间没有区别。无颜色的 （专业术语叫“开放的”）表示这个能量中心的能量你是处在一个比较灵活的状态，它时高时低。有颜色的 （专业术语叫“定义的”），表示这个能量中心的能量功能性强大，而且是稳定的。
每一个白色能量中心，代表的是我们一种独特的人生功课，是我们今生要学习的一个课题，这9个能量中心要我们学习的课题分别是：
根部中心：要学习如何正确处理生存的压力和内在的生存危机感
脾中心：要学习如何觉察不健康和不安全的环境以及如何从不健康的关系中能够脱离
荐骨中心：要学习适可而止，干活需要停下的时候停下来，对金钱名利的追求也要有一个限度
情绪中心：要学习正确处理表达自己的情绪和真实的表达自己
意志力中心：要学习停止试图证明自己是值得的，如何正确的通过创造社会价值，从而建立健康的自我价值感
G中心/心轮：要学习是如何通过人生体验和情感体验去找到属于自己的人生方向， 爱的方向和最终的自我定位
喉轮中心：要学习如何正确处理表达的压力，把握好什么时候要表达，什么时候不要表达
脑中心：要学习如何拥抱自己兼容并蓄的思考方法
头中心：要学习如何处理这种头脑中太多错综复杂的问题，选取那些真正有价值有意义的问题去思考去处理
开放的能量中心是我们每个人的功课，但同时也是我们每个人最深的潜力所在。当我们能够拥抱，接纳自己内在的这些局限，我们就有了契机去活出自己的天赋和本来的面目，并且有可能超越自己在这些开放中心所受的制约，把这些开放中心变成我们最大的潜力。
64个闸门（多选）
在能量中心中，你会看到一些数字。这些数字是按照特定顺序排列的。所有人的排列都一样。这些数字跟旁边行星表的数字是一一对应的，只是没有带小数点后面那一位。
行星表显示的每一个被激活的基因在人类图中又简称闸门，在人体图中显示出一个数字周围画着的紫色小圆圈。
闸门旁边（图中紫色小圆圈）管道的颜色也与行星表所用的颜色一致，即激活的基因是在潜意识的时候，管道是红色的，如果显意识的就是黑色的，那些红黑相交的闸门，是因为它们既是潜意识也是显意识的，可以在行星表中查到。
36条通道（多选）
如果一条通道两端的闸门都被激活了，就会形成一个激活的管道，简称通道（如图中左下角32-54通道）。通道展示了我们某种非常稳定的心理模式，又代表一个人天赋才华。
天赋才华是我们自己身上最强大的工具和武器。有些通道只有一半，另外一半是白色的，这就不叫通道，只叫闸门。
五个类型
人类图会把人分成5个类型，他们分别是显化者、建设者、显化建设者、投射者和反映者。
显化者
占人口9%
显化者非常善于创新和发起，发起就是开始一个新的项目或者工作。
显化者创造和创新能力强，积极主动，喜欢新鲜事务。
显化者需要最大程度的自由。当显化者无法获得自由的时候，表现的主要情绪是愤怒，当显化者能够活出自己的时候，表现出的心态是平和。
显化者成功的秘诀是要把自己的想法和意愿，提前与他人沟通和主动告知。虽然现实中，多数显化者并不喜欢这样做，通常是害怕别人不理解或者干涉他们。
建设者
占人口33%
建设者是这个社会的主流的人才类型。建设者主要的特点就是能量充沛，特别能干。
建设者成功的秘诀是要做自己热爱的事情。然而，现实中非常多建设者不知道自己热爱什么，所以寻找到自己热爱的事业是建设者生命中的关键。当建设者做自己热爱的事情的时候，会发自内心有一种满足感，也会特别容易成功、容易获得财富及影响力。
当建设者做的是自己不热爱的事，就会有挫败感和沮丧的感觉。
显化建设者
占人口37%
显化建设者，是建设者一个分支（建设者中有大约一半是显化建设者）是这个社会的主流的人才类型。
显化建设者主要的特点就是能量充沛，特别能干。同时非常善于创新和发起。
显化建设者成功的秘诀是要把自己的想法和意愿，提前与他人沟通和主动告知。同时，要做自己热爱的事情。如果能做到这两点，显化建设者的成就和影响力是不可限量的。
投射者
占人口20%
投射者是高情商，高智商，对他人情绪和能量非常敏感，同时也是有很多艺术的潜质的人。他们非常善于通过培训，调动、指引他人获得成功，以成就自己。投射者是未来社会的管理者。
投射者非常需要来自他人的认可和欣赏。当投射者无法获得别人的认可和欣赏，通常会感到苦涩。当投射者能够真正活出自己，他们就会通过成就他人来成就自己，达到双赢。
投射者成功的秘诀是寻找欣赏和信任他/她的上级，这种欣赏和信任是最重要的取舍标准
反映者
占人口1%
反映者对他人的能量非常敏感，并且可以随时随地的反映周围的人的能量，可塑性非常强。反映者成功潜力大，在成长中所受的挑战也大。在他们能够真正活出自己之前，通常是模仿周围的人，想通过成功证明自己的价值。
反映者需要很多的独处时间，需要有意识地远离人群，以保持自己能量的清明。他们是未来世界的精神领导层。当他们的作用能够被世人所理解，他们可以自由的进出社群，用他们独特的能量反映周围人的意识和能量的状况，成为一种能量和意识水平的镜子。他们的价值是无可替代的。
反映者最理想的状态，是他们在生活中总能够尝试新鲜的事物，有新的体验。不理想的状态就是生活乏味，一成不变，容易感觉很失望。
8种内在权威
如果我们要活出自己，就必须能够根据自己的内心和身体的感受来决定，而不是跟随头脑做做决策，这就是内在权威的含义。
情绪型权威
它的运作方式是情绪波，而它的设计本身，是要等待经历自己完整的情绪周期后，再做决定。情绪中心的格言是：当下看不见真相。
荐骨型权威
它表达的是当下的真实，荐骨仅在当下运作，是可靠并值得信赖的指导原则，能够帮助我们减少阻力，并获得最大的满足感。
直觉型权威
直觉中心会持续且自发地，时时刻刻传达关于身体健康的讯息，而遵从它的警告，可以让我们获得更多的智慧。直觉型内在权威的人，必须在当下做决定，如果等待拖延，那个当下的讯息或时机将一去不复返。
意志力中心显示型权威
这类型内在权威的告知必须在当下，以言语表达出当我们不再用力控制时，自然说出的话。这个类型的设计天生就会具有影响力，关键是，它要臣服于声音中的真实，学会信任自己的声音，跟随它，而非跟随头脑。
意志力中心投射型权威
拥有这个类型权威的人，唯一的人生策略就是：等待邀请。投射者的领导力，对他人的生命会带来重要的影响。但指导他人的前提，是在他人发出邀请之后，非凡的指导力将在邀请来临时，化为一股蜕变的力量
自我投射型权威
这个内在权威的关键是：聆听你所说的话。你需要知道的一切，都在你的话语里。你的G中心，是非常强大的自我认同的声音，它会为你发声，以回应邀请。
环境（头脑型投射者）
这样的设计会通过开放的能量中心，在环境中所得到的感官讯息，获得指引。要注意觉察头脑的力量，以及介入决策的倾向。
月亮权威
月亮权威由月亮通过人类图曼陀罗的二十八天周期所决定，而反映者的设计是，如果他们了解并遵循这个模式，就能在决策过程中获得清明，同时享受这样的人生。
12种人生角色
人生角色又代表了“人格特质”。一个人的所有的内在特质（人才类型，潜力制约，心理特征和天赋才华等等）最终都会呈现为某种外在的人格。
人类图的人格特质是用两个数字来标注的。比如1/3，2/4或者3/6。前面的数字代表显意识的人格，后面的数字代表潜意识的人格。
显意识的人格是你自己比较容易意识到的和认可的，简单地讲就是你心目中的自己；潜意识的人格是别人容易看到的你。当然随着自我的觉察和成熟，潜意识的人格也越来越容易被你自己觉察。
人类图的人生角色，揭露出每一个人与外界互动的行为模式，如果能真正了解自己，就不容易人云亦云，认为自己该模仿他人，或甚至违背本性，勉强自己以不适合的方式与人连结。
1/3
研究者/烈士
在知性上追求事物的根本和基础，从而获得一份非常稳固的安全感。在过程中，他们的下意识会对眼前吸引的事物作出评估和过滤，当发现存在缺陷时，即使可能会面临权威或专家的挑战而挫败，还是会勇于独自探索及测试有关不足。
1/4
研究者/机会主义者
善于人际网络的天赋而往外寻找事物的稳健的基础价值，同时也能像变色龙一样轻易进入任何一个区域，成为当中的一部分，甚至成为中坚份子或领袖。在职场上若能得到他们真心协助，将会得到难以想像的成果。
2/4
隐士/机会主义者
对于陌生人有戒心，需由朋友介绍才容易再进一步关系。带着不安全感生活着，但他们不需要深度钻研而是要去学习相信自己天赋的才华。他们平常爱享受躲起来做自己喜欢的事，有点害羞，像挂着「非诚勿扰」的样子，他们也爱用「宅」来形容自己。
2/5
隐士/异端者
虽然爱躲起来做自己的事，但亦喜欢了解外面世界的事情，拥有广阔的世界观。能吸引到很多不熟悉，甚至陌生人的求助和要求带领。好好过滤以避免分身不暇在不相干的人身上。能够透过种种经验扩展自己的视野与目标。
3/5
烈士/异端者
天生便知道自己在追求生命中各种不同的探索与测试，以获取各式各样的可能性而转化。像婴儿在成长路中由爬、扶、跌、走、跑和跳一样，跌跌撞撞是「必需」的经验。无论在内或外，都乐于寻求任何事物的各种可能性，绝非「池中之物」。
3/6
烈士/人生典范
知道自己在追求生命中各种不同的探索与测试，这些不同的经验在别人眼中也许都是错误，但真正的用意是在这个过程中学得更深层次的智慧。人生的被分成3个阶段，在30岁前的阶段相当于「爻3」特质。到了30至50岁这个第二阶段，凭着其完美主义的信念会不断往上攀爬，会与自己的「爻3」互相平衡，当遇到确定不行的路径便会毅然斩断，把得来的经验重整脚步，朝着顶点进发。到了50岁后这个第三阶段，他们会找到自己认为的人生顶峰，往往拥有「超然」的生活态度。
4/6
机会主义者/人生典范
很清楚容易在自己的圈子交到朋友并打成一片，凭着友善和独有的交际的特质便能扩展出多元化的人际网络。30岁前喜欢带风险的尝试和学习，但潜意识中却追求稳健的外在根基出现很大的反差，内心容易不安和带有恐惧。
4/1
机会主义者/研究者
非常友善，容易结交朋友，也能对朋友间认识的人带来最大影响力，在交际的工作上，绝对有很大优势。身为非常和谐的设计，若能做到自己喜欢的事情或工作，将可以发挥出前所未有的才能。
5/1
异端者/研究者
天生就知道自己拥有不俗的过人天赋，容易成为领导、指引者或导师的角色、不难被上司注意而交予重任。但是不喜欢别人看透内在的不安而保持一定的神秘感。人生上极少人能够见到完全真实的自己。这亦是一种能够有效吸引别人的能力，被认为是一位能够带领各人去解决问题的好「将军」。
5/2
异端者/隐士
有着「将军」的领导或导师的才能，也一样了解别人所需要的而能提供解决的方案，但对于自己的真实面貌，有时连自己也难以触摸，同时让别人留下了神秘的印象。可是，在独当一面的时候又会突然质疑自己或想收起自己，然后去处理内心的不安或是做自己的事，不想再理会别人。
6/2
人生典范/隐士
下意识下知道自己的人生是别人的借镜，30岁前会喜欢尝试不同的事情和学习，为求成为一位超脱的人群的智者，在有需要帮助的人伸出援手。有一些人在18岁已经懂得选择人生的转捩点。当他们到了30至50岁这个第二阶段，过去30年所累积得来数据会让他们低调起来，希望慎重地重新审视和探索自己未来的人生方向，直到他们开始对将来要扮演的角色有更深的理解和头绪便重新出发。
6/3
人生典范/烈士
生命中总会在18岁、30岁与50岁出现不同的转折点。18岁前最怕无聊的人生，乐于挑战别人认为不可能的事情。同时，挫败将会伴随成长。遇强愈强的特质让他们从经验中极速成长，容易发现他人的起终与结果，不难成为别人的人生导师。
五种定义
定义这个栏位代表了一个人的决策模式。特指你的人体图中能量被不同通道所连接，形成了能量的区块。一分人就是有一个区块，那么三分人就三个区块。它分别代表了人的决策模式、学习模式和亲密关系和合作模式。
一分人
决策比较快，通常不纠结。
一分人的体内，只有一股生命动力，对人事物之决定容易做出选择，是最不容产生矛盾的类型，当下接收到资讯的同时，马上就可表达出自己的想法，在做决定的时候不需要也不受其他人的能量影响。
二分人
左右纠结，但是决策稍微比较稳妥。
二分人的体内，有两股生命动力，看待事物总有两股角度、两种看法，容易自我争辩，像是有两个能量体在打架，头脑想去做这个事情而身体想去做另外的事情。这意味着他们要做决定，必须设法让体内的两股动力，达成共识，过程必然比一分人慢
三分人
有些决策障碍症，但决策后会比较周全。
三分人的体内，有三股彼此割裂生命动力，做决定比二分人慢，需要更有耐心去等待能量的接通。一但迫于做决定，做了决定也经常反复改变，令人捉摸不定，一件事情决定后两三天，可能又会全盘推翻，令人很崩溃。但三分人在能量被接通的时候，能以不同的方式和角度去思考问题，思想灵活，性格多样，复杂的环境中，特别能应变。
四分人
需要缓慢的决策过程，需要周围人的配合。
四分人的体内，有四股生命动力，做决定比三分人更慢，会多方收集信息，他们必须按照自己的节奏发展和行事，做决定前会反复再三思索，四分人看世界的角度非常独特，在群体中容易突出，甚至连自己都觉得诧异。
无定义
没有任何定义中心的反映者。（约占总人口的2%）
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