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凡人最大的死穴是无法独处！
【1】
君子慎其独也。
《礼记·中庸》
释义：君子在独处无人觉察之时，尤其要谨慎不苟，持守内心的真诚与道义。
君子慎独，慎独是一个人修身养性和自律性的的核心功夫。
独处慎独便是人生最好的修行之一。
当一个人的在监督、评价、约束消失的时候，最开始时时刻刻都需要和自己的内心对抗。
去修炼自己的自律，修炼自己内外如一的真实。
当一个人不断地修炼，就能抵御内心的各种诱惑的念想，保持心中的清静和笃定。
慢慢达到一种从心所欲不逾矩的圆融境界。
【2】
独与天地精神往来。
《庄子·天下》
释义：在独处的状态中，得以与天地宇宙最根本、最精微的精神相互交流、感应和沟通。
当一个人独处时，能让自己心静下来，真正地静下来时
就一定能感受到当下非常精细的时空维度。
那是一种摆脱人际羁绊、社会角色与琐碎喧嚣后的体会。
是心抽离出来后的一种特殊体验！
可以让一个人观察自然万物规律的顿悟，从而让一个人获得远超日常经验的智慧与慰藉。
在孤独中与天地对话，是个体生命提升维度的一种方法！
【3】
反听之谓聪，内视之谓明。
《史记·商君列传》
独处时，能让一个人去向内心倾听、反省自己的声音。
让人能够向内观察、审视自己的思想与本性，从而做到真正的“聪、明”！
也只有独处时，才能让人暂时关闭接受外界信息的通道，转而聆听内心深处真实的想法、情绪与良知的声音。
从而克服外在嘈杂与内心浮躁，照亮自身的思想动机、性格弱点与潜在偏见。
换句话说，独处可以让一个人在特殊的时间、空间中，更加的了解自己！
厘清混乱，找到自己！
【4】
夜深人静独观心，始知妄穷而真独露。
《菜根谭》
释义：在夜深人静之时独自观察、审视自己的内心，才会明白当纷飞的妄念穷尽息止时，那如如不动的真实本性便会独自显露出来。
夜深人静，独处之时，
白日的喧嚣退去，人际的互动暂停，心灵最容易从对外部的反应中收摄回来。
独观己心，才发现白天时候各种念头在脑海中浮现。
生生灭灭，来来回回，在此刻这些妄念的执著逐渐淡去，心灵自然而然回复宁静。
【5】
朴素而天下莫能与之争美。
《庄子·天道》
释义：保持纯粹、本真、不加雕饰的朴素状态，那么天下没有什么能与之争夺美的至高地位。
独处，便是人生中的一种朴素之道。
什么都不需要，没有任何物质的追叙。
只剩下人内心本然的自我状态，只留下自己最真实的生命力。
不需要掩饰，不需要逞强，一切都是最真实的自己。
能够独处的人，能够在独处的时候让自己一个人静下来的人。
是一定可以控制自己过度的欲望、过度虚荣的人！
事实上，一个追求各种欲望，追去过度虚荣的人，
很难能够让自己在独处的时候静下心！