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安忍教我们放下，但不是放弃！
安忍的精髓是勇气，开放心胸，基本上，安忍的基础也是有弹性的。当然，我们的人生中，总有许许多多事情的发生，所谓人生如大海中的波浪起起伏伏。
用现代的例子，人生就像股市，起起伏伏。无论你身处何处都是无常的，无常的意思是起伏不定。
因此，一切都是无常起伏，我们该怎么办呢？很重要的一点是，这些起伏是否影响我们？是否给我们带来困扰？这与我们的内在力量有关。
那个弹性，一旦我们有弹性，这些起伏会变成我们学习成长的因素。事实上，你会发现你内在的特质、力量，所谓的本质的美好。
即使同时你有着障碍、问题，这些都会变成学习成长的历程，从某方面来看，会变成你的助缘。如果你放弃，如果你被困住，没有继续向前行，这才是最大的问题。
所以，放下很重要，安忍也在教我们如何放下，但放下的同时不是放弃。在书中有句很有名的话，如果人生出现问题、障碍，你可以问自己一个问题，我有解方吗？
如果你有解决的办法，如果你知道有解方，你不必伤悲，你不必放弃，不必太担心，因为你有解决办法，没问题的，继续前进。
但是如果你没有解决办法，你不知道解方，只是担心，于事无补，那就放下。没关系的，继续前行。
然而就像我小时候，父亲告诉我，如果你要前往某地，却来到一条有墙的死巷，那怎么办呢？重要的是，取下你的背包，然后丢到墙的另一边。
一旦你的背包在墙的那边，你就必须想办法过去，对吧，但是你不能这样直直过去，你会撞到墙，你就麻烦了，但是你还是有办法过去，许多不同的方式方法。
所以，放下，但是不要放弃，胸怀宽大，带着弹性，继续前行。即使有障碍，那些障碍都会变成你前进时的助力。