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字字入骨，句句从容
且停且忘且随风，且行且看且从容。
【释义】：该停就停，该忘就忘，让烦恼随风而去；边走边看，保持从容不迫的心态。
人活着总有很多放不下的事。过去的遗憾，现在的烦恼，未来的担忧。这些东西像石头一样压在心上。“且停”，是说该放手时要放手。手里抓着太多东西，新的幸福就进不来。“且忘”，是说该忘记的要忘记。记性太好不是福气，会的忘才是智慧。“且随风”，就是让烦恼像风一样吹走。风来了又走了，烦恼也该这样。抓得越紧，伤得越深。松开手，反而轻松了。
路要一步一步走，饭要一口一口吃。“且行”是说慢慢走，不急不躁。走得太快容易摔跤，走得太慢又错过风景。“且看”是说多看看周围。只顾埋头赶路，会错过很多美好。路边的花开了，天上的云飘过，都值得停下来看看。“且从容”是内心的平和。遇事不慌张，处事不着急。从容是一种底气，也是一种修养。急也没用，慌也无益，不如稳稳当当地过好每一天。
古语说“急则生乱，缓则得当”。人生就像开车，开得太快容易出事故。适当踩踩刹车，看看路边风景。这十四个字，是教人活得通透。不纠结过去，不焦虑未来，踏踏实实过好当下。烦恼来了就让它走，好事来了也别太激动。保持这份淡定，日子就顺了。
白头并非雪可替，相识已是上上签。
【释义】白发不是雪花，岁月留下的痕迹谁也替代不了；能够相识相知，就已经是最好的缘分了。
白发就是白发，不是雪花能够遮掩的。这句话说的直白点，就是岁月在每个人身上留下的印记，都是真真切切的，谁也假装不了年轻。《道德经》里说“天地不仁”，意思就是老天对谁都一样，该老就老，该白头就白头。
但这话还有更深的意思。白头代表的是一起走过的时光，是共同经历的风雨。夫妻白头偕老，那白发里藏着多少相濡以沫的日子。朋友白发相见，那银丝里记着多少患难与共的岁月。这些经历就像年轮，一圈一圈刻在生命里，任何东西都替代不了。
人海茫茫，能遇见就是缘。古人说的“上上签”，就是求神拜佛时抽到的最好的签。意思很简单：两个人能认识，能说得上话，能成为朋友，这本身就是天大的福气。
年纪大了才明白，真心朋友不需要多，有一两个就够了。子女再孝顺，也有自己的生活。老伴再好，也可能先走一步。但若有个知心朋友，能在寂寞时说说话，能在困难时帮把手，这就是人生最大的财富。不要等失去了才懂得珍惜，现在身边的人，每一个都是上天给的礼物。
岁月不饶人，但岁月也让人看清什么最重要。白发是时光的见证，相识是缘分的恩赐。珍惜眼前人，就是珍惜自己的福气。
此文与诸位共勉。
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