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安住本性外，无余禅定度
米拉日巴
“断除我执外，无余布施度；
断除狡诈外，无余持戒度；
不畏深义外，无余安忍度；
不离修行外，无余精进度；
安住本性外，无余禅定度；
证悟实相外，无余智慧度；
所做如法外，无余方便度；
摧伏四魔外，无其余力度；
成办二利外，无其余愿度；
知惑自过外，无其余智度。