修行人如何管理自己的三门呢?

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修行人如何管理自己的三门呢?

修行人如何管理自己的三门呢?用正知、正念、不放逸三个护心方法。

正知包括两部分:一是我们学习的佛法知识,知道什么是对的什么是错的,什么能做什么不能做,也是能引发正知的前提;二是当下清楚了知身语意的状态,知道身体正在做什么,嘴巴在说什么,心里在想什么。

正念就是根据我们学到的知识,能判断身语意三门所做是不是如法、是善还是恶?这些都清楚明白、真真切切,就是叫做正念。

用正知正念监督身语意的行为,不放松、不懈怠,谨慎取舍,就是不放逸。

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