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宗萨钦哲仁波切：这13句话让人心生欢喜，尤其最后一段，很实用！
世界上所有的惊喜和好运，都是你累积的温柔和善良，做一个温柔、纯良且内心强大的人，温暖自己，也照亮别人。
–宗萨钦哲仁波切
福报是一种驾驭自己和环境的能力，当你真正有福报的时候，就像一首歌唱的：即便明天是世界末日，我仍能在我的园中栽满莲花。
–宗萨钦哲仁波切
你可以要求自己对别人好，但不能期待别人对你好，你怎么对别人，并不代表别人会怎么对你，如果看不透这一点，你只会增加一些不必要的烦恼。
–宗萨钦哲仁波切
总觉得自己哪里有问题，是许多人患有的一种重大疾病。
–宗萨钦哲仁波切
缘分就是这么奇妙，有时候，它让两个人相遇，目的就是让彼此分离！
–宗萨钦哲仁波切
控制别人就是控制自己，解放别人就是解放自己，所谓自由就是让别人自由，让花成花，让树成树，每一个人都成最好的自己。
–宗萨钦哲仁波切
评判让我们产生期望或者恐惧，患得患失。而期望和恐惧是所有情绪的始作俑者。情绪导致行动，行动产生结果。这就是业力的故事。
–宗萨钦哲仁波切
每一个变化，都是死亡的一种形式，因此每一个生，都包含了另一个事物的死亡。
–宗萨钦哲仁波切
“人可以做最冒险的事，但因为谨慎没出事，也可以做最保险的事，可是阴沟里翻船”。
–宗萨钦哲仁波切
恐惧和焦虑，是人类心智中最主要的心理状态。恐惧的背后是对确定性不断的渴求。我们对未知感到恐惧。人心对肯定的渴望，是根植于我们对无常的恐惧。
–宗萨钦哲仁波切
印度最伟大的佛教学者之一，阿底峡说“有八件事情让人软弱”指的是世间法或我们所落人的八种陷阱：
希望受到赞美
不希望受到批评
希望得到
不希失去
希望快乐
不希望痛苦
希望声名远播
不希望默默无闻或受到忽视
–宗萨钦哲仁波切
生命是什么？我们做工作以谋生，但谋的什么“生”呢？我们到底为工作而活，还是为生活而工作？
–宗萨钦哲仁波切
假如你生气
1、告诉自己生气不好 做30秒声闻乘修持
2、让所有人的怒气都到我这来，我来承受，让所有人都有慈悲 大乘修持30秒
3、仅仅观照情绪不评判看着情绪就观察这是密宗的修持做30秒
接受不需要辛勤工作就可以收获所有成果的人适合第三种修持，很少有这样的人，大部分人都有很重的关于因的习气，爱自我批判的人适合第二种修持。
–宗萨钦哲仁波切