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编者按：西藏诸实修系统，宁玛巴和噶举巴以实修见长，噶举更因密勒日巴尊者和大手印闻名。《甚深内义》实际讲授者为堪布卡塔仁波切。转载此文，谨供参考，慎勿据此实修。
9 五根本气
藉着中脉和命气以及许多组织的运作，它又产生了下行气，其所掌管的当然是属于我们身体下半部的功能。下行气作用在下半身的结果，让胚胎的外形变得更为圆滑，就像一只乌龟一样。当下行气运行在身体下半部时，它也同时在这些部位形成更多的气脉与脉轮，而这些都是在第二个月中进行的。
在第三个月时，上行气开始在身体的上半部起作用，并在此处形成许多轮脉。
第四个月时，遍行气开始布满全身。此气的作用在于形成身体的四肢与手、脚等。它不仅长成身体的四肢，也同时协助在此部位形成轮脉和神经组织。
平住气（或等住气）在第五个月开始活动，它帮助胎儿体内形成更多的器官，例如，肺、肾、心，以及连接这些器官的神经和气脉组织。此气亦对整个身体的成长有所助益。
当胎儿慢慢成长，形成了躯体、四肢、器官、神经和轮脉时，他便能动来动去了。由于他能移动，因此又长出了骨骼、关节和背脊等。
我们刚刚所讲到的气都是在中脉里流动的，由此作用的结果，整个身体便慢慢发育完整。