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气场是人的一种无形的能量，它可以影响人的思想、情绪、行为和运势。易经认为，天地万物都是由阴阳两种气组成的，阴阳之间的变化和协调就是气的运动和变化。人也是天地之一，所以人的气场也要顺应天地之气，才能保持平衡和和谐。
那么，如何保护和净化自己的气场呢？易经给我们提供了一些指导和方法：
一是要修身养性，培养正气。正气是人的本性之气，是人的道德品质和精神力量的体现。正气旺盛的人，不仅有健康的身体，而且有坚强的意志，有自信和勇气，有善良和仁爱，有智慧和创造。正气可以抵御邪气，可以化解困难，可以吸引好运。易经说：“乾：元亨利贞。”乾卦象征天道，也象征君子之道。君子要以元始之气为本，以亨通之气为用，以利益之气为目，以贞固之气为基。这就是修身养性的要领。
二是要调节呼吸，疏通经络。呼吸是人体与外界交换气息的方式，也是人体内部气血运行的动力。呼吸不畅，就会导致气血不通，经络不通，气场不畅。易经说：“坎：习坎，有孚维心。”坎卦象征水道，也象征人体之道。水道要通畅无阻，才能滋润万物；人体要习惯于呼吸之道，才能有信心维持心灵。这就是调节呼吸的要领。
三是要观察变化，顺应时机。变化是天地万物的规律，也是人生运势的关键。变化有阴阳之分，有顺逆之别，有吉凶之异。观察变化，就是要了解阴阳之理，分辨顺逆之势，把握吉凶之机。顺应时机，就是要随阴阳而动，适顺逆而行，用吉凶而为。易经说：“履霜坚冰至。”履卦象征行动，也象征变化。行动要顺应变化之道，才能达到目的；变化要注意时序之节，才能避免危险。这就是观察变化的要领。
总之，保护和净化自己的气场，就是要修身养性、调节呼吸、观察变化。这样做了，就可以使自己的气场与天地相合，与万物相通，与运势相应。