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米勒日巴尊者是一位深受藏人爱戴的瑜珈修行者、哲人及诗人。在图画的描绘中，他以手支耳作聆听状。这象征了他凭借诗歌传达佛 法智慧的方式。他的肤色泛绿，是由于在多年的闭关静坐中，他常仅靠荨麻 煮汤维生。对于佛教的发展而言，他亦有相当的重要性，他提供了一个凡人 能在一世之间证道的实例。他的生平展现了善念与恶念所能驱策的不凡力量。
米勒日巴在深山洞穴中独居静修。在严酷的环境中，他凭借着他的瑜珈修行存活。他的许多诗歌表达了他在禅坐中的思考。他有时亦与山神和天女以诗词对答。在藏传佛教的历史中，常可见著名上师们感化本地宗教神祉，使他们成为佛教护法的故事，这亦是藏传佛教的一项特色。
偶尔米勒日巴会从深山回到村落，以他的诗歌宣扬佛法。他有许多弟子与随 众，他们日后将他的诗歌合辑成【十万歌集】一书。米勒日巴死后，参与他 火化仪式的人们亲眼见到天女从天而降，携他的舍利子而去。
米勒日巴尊者除了以苦行成就之外，并常常以歌偈说法教人。尊者终生不建庙宇，不集僧众，做一个洒脱自在的游方行者。米拉日巴尊者与中国禅宗的六祖慧能大师有颇多相似之处，就是少谈理论，注重实修，说法平直，易为一般众生所吸收娱了解，普及上中下三根众生。