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修行是不断突破自我局限的过程!
佛法修行的基础是什么?是贤善的人格,更简单一点说,就是要有一颗善良的心,不会存心去伤害,面对困境不会轻易失掉心中的善意,这对修行者来说实在很重要。
不伤害使我们逐渐远离恶业,而心中常怀善意使我们从容、坚韧,不论在怎样的境遇中都能发现、分享美好和快乐。
修行是不断突破自我局限的过程,我们的内心需要足够柔软、开放和坚定,否则将举步维艰。现在的社会中一些现象让人困惑,无所适从。
但如果我们能保持内心的善良,守住不存心伤害这条底线,那么很多问题就变得好把握和取舍了。或许我们没有堂皇的说辞,但至少我们在尽力避免制造伤害和混乱。
大家平时可以检视自己的内心,看看自己是否不存害心,常怀善意,如果没有做到,要提醒自己,这是修行的开始。
不妨把日常的工作、生活当成训练开放内心的平台,把遇到的每一个人看成是自己培养善良品质、完善人格修养的一个机会。
在佛教中,我们常说众生是修行人的福田。我们有幸值遇的每一个生命,都能帮助我们培植福德,收获安乐,藉由他们,我们的生命才能更丰盈。
在见解方面,如果能对无常和因果生起坚定的信解,我们便能更好地面对种种不健康的精神状态,像焦虑、愤怒、嫉恨等。
之所以说不健康,是因为它们具有破坏性,在损害自己的心身的同时,也常常伤及他人。