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楞严咒里这句咒能改变业障，改变你的境界!
（377）娑诃（suohe）
一切灾难化吉祥
恶障顿消放毫光
圆成般若波罗蜜
福慧庄严寿无疆
每逢咒文有许多“娑诃”，其意为吉祥、息灾、成就等义。一诵它，不吉祥的变成吉祥，能改变业障、改变灾难、改变你的境界。
这句“娑诃”很有用，不但能解除一种灾难，还能消弭一切灾难！
有人想：“我也常念这句“娑诃”，为何还会撞车？”你撞车死了没有？“没有。”若你死了就不会问问题。你没死，怎么不知道是因为念咒的力量令你车碎人不伤？“我撞车时并未念啊！”那么你平时念了，得到感应。
“我平时并未念啊！”或者听见别人念也得到感应，解脱灾难。“可是我也没听人念呢！”告诉你，或者有人念咒时，风吹过去吹到你了，神咒的力量、功能令你车碎人不伤，“消灾难于无形，灭罪苦于未萌”。
你并不知道，在默默中，因咒的力量令你消灾免难，才能健康地活到现在。所以说“一切灾难化吉祥”。
恶障顿消放毫光：有时人遇障碍，好像有魔来令你哭或笑，坐卧不安，打坐或经行时头脑昏沉。总而言之，坐也不行、站也不行、行也不是、卧也不是，心里像煎油饼似的，吱吱喳喳地叫。人躺在床上就漏斗倒油似地，翻过来倒一倒，翻过去又倒，总是睡不着觉，总是打妄想——这就是业障。
这时念咒，咒的力量使令你恶障顿消，放大光明。
圆成般若波罗蜜：修行能早修菩提道果，很快地到彼岸，圆满智慧般若波罗蜜。
开发智慧之矿，得到真正的般若宝藏，才能福慧庄严寿无疆：福慧双圆，而寿命无穷无尽。