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让我们现在所做的一切，都变成增长智慧的一个助缘！
如果我们认识到自己的善德，就会产生一种感恩和欣赏，继而升华为智慧。
佛陀曾说，末法时代，大家的思想都很疯狂，很少有人有很高的证悟，因为大家又忙又懒，所以佛陀说，到那个时候，能够守护并弘扬佛陀正法去利益他人的人。
他即是诸佛之子，就算他只用了佛法的四句偈去利益他人，这个人也很了不起，他的人生会因此而变得很有意义。
如果我们能够接受彼此都有问题，不完美，这就会成为宽恕和接纳的开始。有了真正的宽恕和原谅，才会产生友情的链接。
当今时代我们潜意识里都会有一种习惯，特别是压力之下，我们会把小事变大，使问题变得越来越严重，所以互相沟通是很重要的。
对于沟通每个人的理解不一样，有人觉得自己不善于沟通，不善于交流，讲话生硬，太直接，也不善于言辞。
我向大家推荐一个非常简单有效的方法，那就是聆听，更多的去聆听。特别是当你感到压力很大时，你要特别留意一下自己是不是还保持着聆听别人的技巧！
聆听虽然是很简单的方法，但在沟通中却扮演了重要角色。有时我们觉得反复被卡在同一个问题上，原因往往是没有足够地聆听。
就算有时我们百分之百正确，我们有一百个理由去证明真理是握在我们手上的，但如果不能去聆听，这个沟通就始终没有办法达成。
当我们没法明白互相之间问题出在哪里时，我们就要把彼此当成镜子来映照彼此。
无论你在做哪一方面工作，它都应该成为我们修持的一个提醒，都应该提醒我们带着已有的见地和禅修，来完成我们要做的这些工作。
让我们现在所做的一切都变成练习觉知，练习慈悲，增长智慧的一个助缘。