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你真的很忙吗？
生活中，经常听到的一句话，就是“我很忙”。确实，你看到很多人，每天都忙忙碌碌的，打不完的电话，见不完的客户，吃不完的饭局。
人们乐于生活在各种各样人际关系的交错中，没有时间安静下来反思自己和自己的生活，很多人竟然得了孤独恐惧症，他们如果自己一个人独处一段时间，就会慌乱、无措。
你真的很忙吗？你忙得没有时间去看望父母，却有时间看电影。你忙得没有时间和老友通电话，却有时间不断地刷手机。
你忙得没有时间读书，却有大把的时间闲聊他人的是非，你没有时间去思考人生的意义，却有时间去肆无忌惮地挥霍我们的人生。
请你安静下来，有时间反省一下自己的人生，回望一下你走过的路，眺望一下自己的人生目标。
请你安静下来，有时间想想自己与他人的关系，看看自己对待别人的心，你对亲人和朋友的付出是出于一种慈悲和关怀，还是带着期待回报和自私？
你是否动不动就嗔怒？你是否在与他人斤斤计较？你是否如你表现出来的那样好，你的内在有多少黑暗的角落需要阳光？
请你安静下来，看看有哪些人，你一直想去看望却因为忙而一直没有去？有哪些电话，你一直念叨着要打却一直没有打？
有哪些事情你需要去处理，却因为无关生存利害你却一直都没有做？请你安静下来，去做做那些无关金钱、名利、地位却能让你内心安然自在的事。
比如，独自到远离城市喧嚣的静处，放下手中的一切，安然地度过一天，或反思过去一段时间的工作与生活，不要因为忙，而丢失了自己的心！