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当下即最好年华：不追悔昨日，不空想明天
人活于世，总容易被“过去”的藤蔓缠绕——或是沉湎于昔日的遗憾，或是纠结于过往的怨怼，以至于滋生出恣睢的戾气、傲慢的偏执、自卑的怯懦，或是悲怆的愁绪。这些情绪的根源，皆因我们困在过去的“好与坏”“得与失”里不肯脱身，最终错过了眼前正在流转的机缘，辜负了当下的时光。
禅法中常说，世间俗事要“看开”，却不必“看透”。“看开”是放下执念，不被外物牵绊；“不透”是留一份温柔与期待，给生活留有余地。人活一世，既要有勇气面对那些无法回避的困境，也要有肚量容纳那些不尽如人意的缺憾，如此方能挣脱束缚，活得自在通透。
佛教故事
曾有一位小沙弥，对花草有着格外的偏爱。每到春天，经他照料的寺院草地，总会变成一片绚烂的花海——五彩斑斓的花朵迎着风竞相绽放，清甜的香气漫过院墙，引得路人驻足。
一日，师傅外出云游归来，特意带了一盆海棠花送给小沙弥。那海棠花苞饱满、叶片翠绿，小沙弥见了满心欢喜，每日晨昏都悉心照料，浇水、松土、修剪，半点不敢怠慢。
没过多久，小沙弥需随师傅外出参学几日。临行前，他匆匆托付师兄帮忙照看那盆海棠，却忙中出错，忘了交代浇水的频率与用量。等他满心牵挂地归来时，只见那盆海棠早已蔫蔫地耷拉着叶子，根部因浇水过多而腐烂，再也救不活了。
看着枯萎的海棠，小沙弥满心自责，总觉得是自己的疏忽才让花儿凋零。后来师兄特意寻来一盆新的海棠赔给他，可小沙弥的目光，总忍不住飘向曾经摆放旧海棠的角落，时常想起那盆没能留住的花，心中满是怅然。
又一日，小沙弥望着新海棠，却又想起了逝去的那盆，情绪渐渐低落下来。他忍不住找到师傅，轻声问道：“师傅，那盆海棠已经枯萎很久了，可我还是常常想起它，心里总觉得难过，该如何是好呢？”
师傅没有直接回答，只是牵着他的手走到院子里，指着满园的花草树木问：“你看看，现在院子里有什么？”
小沙弥顺着师傅的目光望去，轻声答道：“有正在开的花，有绿油油的草，还有高大的树。”
师傅又问：“它们好不好看？”
小沙弥点点头，语气里多了几分柔和：“好看。您看这花儿，开得正艳；这树木和小草，翠得发亮，满是生气。”
“既然眼前有这么多美好，那你为何偏偏要把心留在过去的那盆海棠上呢？”师傅的声音温和却有力量，像一缕清风，吹散了小沙弥心中的阴霾。
小沙弥愣在原地，随即若有所思。是啊，当下的院子里，花开得正好，草木长得正盛，还有许多新鲜的美好正在发生——为什么要让自己困在那盆无法挽回的海棠里，忽略眼前的风景呢？
人这一辈子，能真正拥有的只有“今天”，只有“当下”。没有人能退回“昨天”，也没有人能提前踏入“明天”。“昨天”是已经逝去的“存在过”，无论遗憾还是圆满，都已成为定局，再难触及；“明天”是尚未到来的“可能”，无论期待还是担忧，都只是虚幻的想象，同样无法把握。
所以，生命中最重要的事，从来不是追悔过去，也不是空想未来，而是做好今天该做的事，认真过好当下的每一刻。当下的时光，便是生命中最好的年华——不要让它在恍惚与纠结中悄悄溜走，要学会珍惜每一天、每一刻的相遇与经历。
漫漫人生长路，本就是“一边走，一边珍惜”的过程。珍惜当下的风景，珍惜此刻拥有的人与事，在当下的时光里活出属于自己的精彩，便是对生命最好的回馈。人生一晃就老，那些不该执着的人和事，不妨坦然放下；那些真正值得追寻的幸福与恬然，要趁当下牢牢把握。
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