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不说谎
宋代名相司马光，曾说起他幼年时的一件事：小时候，我剥核桃吃，姐姐帮我剥皮，没剥下来就走了。有个丫头用开水烫，把皮撕下了。姐姐转回来问：“ 是谁剥下核桃皮的？”我说是自己剥的。父亲恰好路过听见，呵斥我说：“小子！怎么能撒谎，况且在骨肉之间，能这样做吗！” 我从此终身都不敢说谎。
良好的家庭教育，能改变孩子的一生。现在有些父母，自己喜欢撒谎，也教育孩子撒谎、骗人，觉得这是为人处世之道。很多人习惯性说谎言，觉得不撒谎，什么事情都做不成。其实并非如此，说谎话只是很多人的习惯。如果我们能努力去改变，不管大事小事都不撒谎，真实去面对，刚开始可能有很多困难，但是持续去做，就会发现根本不需要撒谎也能同样把事情做好，甚至更好。
再也不撒谎，不说谎话，我们就有了不妄语的恢复力。我们不但要在文字上学习，还要在行动上努力去做。如果根本不做，不去断除自己的妄语，学习也没有实际的意义。我们不但自己改变，也要引导自己的孩子、自己身边的人，让他们也不说妄语。这也是利益自己和他人，救度众生的事业。
利益他人，不是必须拿出来钱或者物来布施，身体、语言、行为方方面面都是可以的。比如，就如公案中的司马光，偶然讲了妄语，被父亲听见，父亲呵斥后，他断除了妄语业，一生得以改变，这就是父亲在利益他了。